¿Para qué sirve el zinc en el cuerpo humano de tus hijos?

Descubre por qué el zinc apoya el desarrollo físico e intelectual en niños​

El Zinc es necesario para el funcionamiento apropiado de muchos sistemas en el cuerpo de tu hijo, especialmente para una piel sana y un sistema inmune fuerte y capaz de ofrecer resistencia a diversas infecciones. Por eso te daremos a conocer la importancia del Zinc, un mineral esencial en el organismo de tu pequeño. 

Qué es la deficiencia de zinc en el cuerpo humano

La carencia de zinc puede significar consecuencias en la salud de tu hijo, entre las que destacan posibles retrasos en el crecimiento y desarrollo, deficiencias inmunológicas, hiposmia e hipogeusia, diarreas crónicas, retraso madurativo, entre otros problemas de salud.  

Qué provoca la falta de zinc

La deficiencia o carencia de Zinc en el organismo ocasiona debilidad y manchas blancas en uñas, pérdida de apetito, alteración de crecimiento, cansancio, debilidad del sistema inmune, susceptibilidad a procesos infecciosos, cicatrización lenta entre otros síntomas que solo el médico especialista de tu hijo puede determinar con exactitud, así como la cantidad de Zinc que tu hijo debe consumir dependiendo su edad.  

Cómo prevenir la carencia de zinc

Es importante tener siempre en cuenta que las dietas balanceadas para niños deben ser suficiente, completa, equilibrada y armónica, recomiendan los expertos en alimentación y nutrición. Las principales fuentes de zinc son los granos íntegros, cereales para los desayunos balanceados y fortificados, carnes, aves, y mariscos, productos de soya, legumbres y en la yema de huevo. La incorporación de zinc en la alimentación habitual de los niños asegura un desarrollo cognitivo, físico e intelectual adecuado. 

Además puedes conocer más acerca las principales fuentes y beneficios del Zinc, asegúrate de proporcionarle a tu hijo una alimentación balanceada, completa y equilibrada, acompañada del alimento lácteo para niños KLIM® de 1 a 3 años es un alimento rico en proteína, vitaminas A, C, y E, minerales como Hierro, Selenio y Zinc que, en esta etapa del desarrollo infantil y descubrimiento de tu hijo, donde se expone a virus y bacterias, son fundamentales para ayudar a que su sistema de defensas esté fortalecido.